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皆さんこんにちは！かなう美保です。
来年は いよいよ東京オリンピックですね。
皆さんも 何か観戦されるでしょうか？
「一生に一度のことだから」と友人に言われ、
私も思わずチケットに応募しました。(;^_^A
オリンピックの魔物という
言葉を聞いたことがありますよね。
金メダルが 確実と思われていた選手が
本番では 力を出せなかったり、
誰も 想像しなかった人が
メダルを取るという波乱が 毎回ありますよね。
それぞれ選手が
人生をかけて 取り組んできた
4年に一度しかない オリンピックですから、
緊張するのは 当たり前です。
でも 極度の緊張があったからこそ、
とても出せない力が 出せた
ということもあるわけです。
私たちが感じる怒りや、悲しみ、
うつなどの マイナスの感情も
この緊張と同じで 使い方によっては
プラスのものとして 使うこともできます。
例えば 怒りがある時
私たちの中には すごいエネルギーがあって、
普段では出せない気力を 出すことができます。
だからこの怒りの気力を利用すれば、
普段なら 億劫に感じることや
難しくて やる気のでないことを
一気に仕上げる力として使うことができます。
続きを3分ネットラジオで話しています。
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