vol.398 失敗を恐れない自分になる！
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こんにちは！
グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
ウィズコロナの生活スタイルが始まり、生活が大きく変化したとうい方もいらっしゃるかもしれません。何か違うことを始めるときは、心配も着いて回ります。
新しいことにチャレンジするとき時私たちが心配になるのは、「うまくいかないかも」と失敗を恐れるからです。
もし失敗が恐くない自分になれたとしたら、皆さんどんなことをやってみたいですか？
「失敗は嫌だ～」と感じるのは誰でも同じです。でも、多くの場合実は私たちが恐れているのは失敗そのものより、失敗した時に感じる嫌な気持ちなんです。
一言に失敗と言ってもいろいろなものがあって、一般的に女性は周りの人との人間関係、男性は仕事など自分の行動にまつわる失敗の心理的ダメージが大きいと言われています。
自分にとってはさほど気にならない失敗でも、人によっては心理的ダメージが大きいということなんです。つまり自分が失敗をどうとらえるかが、失敗を気にしなくなる秘訣ということになります。
でもなぜ私たちは失敗した時嫌な気持ちになるんでしょう？
今日は失敗を恐れない自分になる秘訣について、続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物！」で話しています。
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失敗が怖いと感じる気持ちもあなたが新しい自分に出会うきっかけです！
大丈夫、あなたにもできます！
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