2016年05月25日

夫がうつになるとき vol.226

ケイコさんのご主人は まじめで
仕事熱心な男性でした。
毎晩 遅くまで働いていて、
あまり 自由な時間も なかったけれど
それでも 自分の仕事を 
きちんとこなし、少ない時間で 
楽しみも 見つけられる人でした。

そんなご主人が、あることをきっかけに
「仕事を辞めたい。」と 言いだしたのです。

不安に駆られた ケイコさんは、
「まだ 頑張れるでしょ!
そんなこと言わないで!
あなたが 仕事を辞めたら 家族はどうなるの!」と
思わず叫びました。

夫は、悲しそうに ケイコさんの目を じっと見つめました。
そして、自分の部屋に 閉じこもってしまいました。

日に日に、元気がなくなっていく夫を
見ることに 耐えられなくなったケイコさんは
嫌がる夫を 無理やり 心療内科に連れて行きました。

「うつですね。ご主人にはしばらく休養が必要です。」

うつは、まじめな人がなる 病気です。
自分に厳しく
「もっと きちんとしなくては。」
「こんなことでは ダメだ。」と
すでに、十分頑張っている自分を
さらに 頑張らせようと、追い詰めることで起こります。

そして、そんな男性の妻たちも
多くの場合、良い妻、良い母を 目指して
走り続けてきた 女性たちであることが多いのです。
続きを声の3分ブログではなしています。
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2016年05月18日

応援する気持ちがマイナスにはたらく時

以前こんなことがありました。
一家の大黒柱であった ご主人が、
突然 失業し 困っていた ご家族に 
私の友人が 住む場所を 無償で 
提供するという形で
その家族を 応援することにしました。

とて遠慮深い そのご主人に 
配慮をした友人は 自分が 
引っ越しの手続きまで やってあげることで
その家族が すぐに 住み始められるように 手配をしました。

そして 間もなく そのご家族は そこに住み始めました。

ところが あとになってわかったことは
実は、そのご主人は、
その家には 住みたくなかったということだったのです。

なぜでしょう?
自分の失業で、困り 途方に暮れてはいたものの
そのご主人にとって 自分の働いた稼ぎで、
家族を 養っていくということは
どんなものにも かえることのできない
大きな 誇りだったのです。

その時は 
将来への 不安感もあって 友人の勧めるままに、
引っ越をした ご主人でしたが
結局その後、ご家族は、早々にその場所を 出てしまいました。

苦しんでいる人を見て、
自分のできることを 応援してあげたいと感じる 
あなたは 心の温かい人です。

苦しんでいるのが、自分にとって
身近で 大切な人であれば 
放っておくのが 難しいと感じることも あるかもしれません。

だからこそ、どんな応援が 本当に プラスに働くのかを
知っておくことは 大切なことです。

続きを声の3分ブログで話しています。
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2016年05月12日

落ち込む人に言ってはいけない言葉 vol.224

東日本大震災の 後からだったと思います。
震災の被害で 苦しむ人たちに
”ガンバレ”と声を変えることを やめて
”ガンバロー”という 言葉を使うように なったのは。

ガンバレと ガンバローは たった一文字違い。
とても 似ている言葉ですが、
ぎりぎりの状況で すでに 限界まで 頑張っている人たちには
まったく 違う言葉に 聞こえます。

ガンバレ というのは 応援席から 掛ける言葉です。
つまり その人は 応援はしてくれるけれど
戦いには 参加しないという時の言葉です。

それに対して、ガンバロー という言葉は
一緒に ガンバロー。
つまり その戦いに 自分も一緒に参加するよ。 
という気持ちが現れた 言葉です。

自分の荷物を 一緒に 担おうとしてくれる
その姿勢に 言われた人は 励ましを受けるんです。

ところで、皆さんは
身近な人が 落ち込んでいるのを見たとき
どう 感じるでしょうか?
「何とかしてあげたい」と感じるかもしれません。

"何とかしてあげたい" というのは
あなたの優しい 気持ちの表れです。

でも、何とかしてあげたいという 気持ちで
あなたがいう言葉の ほとんどは 
残念ながら 落ち込んでいる人に 
言ってはいけない 言葉の仲間です。

詳しいことを声の3分ブログで話しています。
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