2013年03月13日

まずは 断られ上手! vol.102

お願い事上手な人の特徴に
断られ上手ということがあります。

何かを頼んで、断られても
「うん、わかった~」
とさらりと 流せる人たちのことです。

皆さんの周りにも、お願い上手な人っていませんか?

もし、皆さんが頼まれる立場なら
断ったときに
「え~なんで~!」という人よりも
「うん、わかった」と 
さっと 引いてくれる人のほうを、
次は、聞いてあげたいと
思うのではないでしょうか?

これは、結婚生活も同じです。
断られ上手になることは、お願い上手の第一歩です!

続きを、ポッドキャストで(聴くブログ)で話しています。
どうぞ、クリックして聴いてみてください。
みほ

2013年03月07日

自分の欠点をいったん受け入れてみよう! vol.101

いい感じで始まった人間関係が
時間の経過とともに
「こんな人だと 思わなかった」
に変わる。

結婚当初は、完璧にすら思えたのに、
だんだん 嫌なところが見え
イライラする時間が 長くなっている。

こんな経験、皆さんはありますか?
なぜ、こんな風に変わってしまうのでしょう。
いろいろな事が 考えられますが、

もし、相手が 夫婦や親子など、
非常に近い関係であれば
自己肯定感が 原因しているかも知れません。

自己肯定感は、他者肯定感と比例しているからです。

自己肯定感とは、
欠点や弱さがある自分を
「そのままでOK」と感じられる 感覚のことです。

続きをポッドキャスト(聴くブログ)で話しています。
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みほ
posted by かなう美保 at 14:38| Comment(0) | 人間関係 セルフイメージ | 更新情報をチェックする